29. března 2023 od 17:30
Židle a kancelář, koordinovaný sed, cvičení v kanceláři
Místo konání:
Knihovna Břetislava Kafky
Nastavení pracovního místa, jak si správně sednout, předcházení problémům s držením těla, prevence zdravotních problémů vznikajících nesprávným sezením, praktický návod na kompenzační a protahovací cviky.
Předpokládaná délka 2 hodiny. Vstupné 150 Kč.
Máte nějaké dotazy? Kontaktujte nás.