29. března 2023 od 17:30

Židle a kancelář, koordinovaný sed, cvičení v kanceláři

Místo konání: Knihovna Břetislava Kafky
Nastavení pracovního místa, jak si správně sednout, předcházení problémům s držením těla, prevence zdravotních problémů vznikajících nesprávným sezením, praktický návod na kompenzační a protahovací cviky.

Předpokládaná délka 2 hodiny. Vstupné 150 Kč.

Máte nějaké dotazy? Kontaktujte nás.