Web města
26. září 2024
Cvičení s fyzioterapeutkou Mgr. Martinou Holmanovou
Cvičení nejen pro zdravá záda, ale i volný dech, klidnou mysl a pocit vnitřní pohody.
Cvičení zvládne každý a může si zvolit obtížnost dle svých možností.
Je zaměřeno na optimální zapojení hlubokých svalů, aktivaci chodidel, pánevního dna, zlepšení rovnováhy, vnímání dechu, relaxaci.
S sebou karimatka, deka a malý ručník. Pokud vás zajímá, jak to probíhá, přijďte se podívat již do probíhajícího kurzu, každou středu od 16:30 do 18 hod.
Více info na 734 523 373.
Na toto cvičení navazuje pokračování od nového roku.
Máte nějaké dotazy? Kontaktujte nás.
Další články
3. března 2026
MFF patří mezi Top 5 očekávaných akcí roku 2026 našeho kraje
Mezinárodní folklorní festival Červený Kostelec se objevil v žebříčku Top 5 očekávaných akcí roku 2026 v Královéhradeckém kraji. Je to krásná zpráva, která potvrzuje, že festival patří k nejvýraznějším kulturním událostem regionu.
2. března 2026
Ohlédnutí za 9. ročníkem memoriálu Soni Demjanovičové v házené
V sobotu 10. ledna se ve sportovní hale konal turnaj 9. ročníku memoriálu Soni Demjanovičové v české házené.
2. března 2026
Skautský karneval 2026
V sobotu 14. února 2026 ožila lhotecká tělocvična tradičním karnevalovým rejem pod taktovkou skautů. Tělocvična praskala ve švech a parket zaplnilo neuvěřitelné spektrum masek, které letos vyrazily dech svou kreativitou.
2. března 2026
Letní příměstské tábory na Háčku
Vážení rodiče, milé děti! V létě 2026 proběhnou na Háčku 3 turnusy příměstských táborů, a to v červenci a srpnu. Všechny turnusy jsou určené pro děti od 6 do 14 let a budou probíhat od pondělí do pátku od 8 do 16 hodin.
1. března 2026
Amfora zve na kroužky, workshopy i spolupráci
Komunitní a volnočasové centrum Amfora v Červeném Kostelci je v provozu od září minulého roku v budově pošty v prvním patře, hned vedle školy. Nabízí pravidelné aktivity pro děti i dospělé.
1. března 2026
Nový rok v Denním stacionáři začal s radostí i novými plány
Začátek roku 2026 přinesl do Denního stacionáře v Červeném Kostelci mnoho milých okamžiků. S velkou radostí jsme mezi námi přivítali další nové klienty, kteří se postupně zapojují do našich aktivit a stávají se součástí našeho každodenního dění.